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女性乳腺囊肿发病因素如何预防?

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乳腺囊肿是常见的乳腺疾病,多发生于中年妇女,内分泌失调者易患本病。医生指出:但是并非所有囊肿都需要切除,单纯非复发性囊肿和较大且触诊明显的囊肿, 以及较大囊肿(>1.5cm)但触诊不明显的,都无需切除。那么,下面就请温州东方妇产医院的医生为大家详细介绍一下:女性乳腺囊肿发病因素如何预防?


  发病:青睐中年妇女 与内分泌相关


  医生介绍,随着生活水平提高及生活压力增大,乳腺疾病发病率明显上升,其中乳腺囊肿较为常见,有单纯囊肿、复杂囊肿、积乳囊肿等不同类型,其中以单纯 囊肿较为多见。囊肿的原因主要是内分泌紊乱或乳腺组织对激素较敏感,乳腺组织不断处于雌激素的刺激中,引起导管上皮增生,管内细胞增多,致使导管延伸、迂 曲、折叠,折叠处管壁因缺血而发生坏死,形成囊肿。


  乳腺囊肿多发生在中年妇女。所谓“人到中年,上有老、下有小”,工作、生活、情感的多重压力致心情抑郁,身心疲惫,内分泌失调而易患本病。因乳腺囊肿的发生与卵巢分泌激素的刺激密切相关,所以绝经后较少再出现新的囊肿。

 


  乳腺囊肿发病时间长短不一,有的长达20余年。患者乳房可摸到单个或多个囊状肿物。囊肿多边界清晰,活动性好。多个囊肿时可摸到多发性结节,累及全乳 甚至两侧乳腺,大囊之间可有小囊。囊肿内可抽出清亮无色、或淡黄色、或灰色、或绿色、或褐色液体,如果囊内上皮增生,形成乳头状瘤或发生癌变时也可出血, 囊液可呈血性。如果并发感染可引起周围组织粘连,疼痛明显。按压乳晕周围,部分可见乳头溢液。


  囊肿小的时候,一般不会有感觉,如果大到一定程度,且雌激素水平旺盛,就会出现疼痛,甚至可以摸到结块,女性对于这种忽生的肿块都会非常害怕,担心是乳腺癌。疼痛可为持续性,也可在月经来潮前胀痛显著,月经后减轻或消失。


  预防:饮食得当、适当运动


  中年妇女的乳房如果在短时间内出现界清、活动性良好的肿物,应首先考虑是乳房单纯囊肿,而彩超检查及细针穿刺是优选的乳腺囊肿检查手段,有助于鉴别肿 物的囊实性。囊肿穿刺抽液后可行囊肿空气造影以确定囊壁是否光滑,有无乳头状瘤。由于该病部分有一定的恶变倾向,恶变率约3%--4%,故穿刺抽取液作细 胞学检查相当重要。35岁以上妇女若半年内无生育计划,应同时结合乳腺X线钼靶摄片以排除恶变可能。


  有统计资料显示,患有乳腺囊肿的女性,得乳癌的几率比正常人高出2--4倍。因此患有乳腺囊肿的女性一定要加强自我检查,并且应每半年回医院做追踪检查。


  维多利亚医生提醒:乳 腺囊肿是可以预防的。乳房单纯囊肿的发生与内分泌失调有关,平时应纠正内分泌失衡,保持心情舒畅,情绪稳定,避免不良精神刺激,如忧郁、紧张、恼怒、悲伤 等,消除恐癌心理。饮食上减少含雌激素类、脂肪类、糖类等食物的摄入。平时适当锻炼及运动,比如逍遥健乳功、散步、游泳等。

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